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Les Spaghettis En Fête

Temps de préparation10 min
Temps de cuisson25 min
Temps total35 min
Type de plat: Plat principal
Cuisine: IG bas

Equipment

  • Thermomix® 

Ingrédients

  • 250 gr Spaghettis Fiberpasta IG 23
  • 1 gousse ail
  • 150 gr oignon
  • 10 gr huile d'olive
  • 350 gr aubergine
  • 200 gr coulis de tomate
  • 200 gr thon en boîte au naturel
  • 3 pincées sel
  • 3 pincées poivre blanc
  • 150 gr mozzarella râpée

Instructions

  • Rissoler 3 minutes les oignons et ail émincés ( 5s vit 5 ) /varoma/vit1.
  • Ajouter les aubergines, les tomates , thon, sel poivre.
  • Cuire 10 minutes/100 degrés vit 1 sens inverse.
  • Mettre ce qu'il y a dans le  bol dans un plat à gratin parsemer de mozzarella 15minutes four 200 degrés.
  • Servir avec des pâtes Fiberpasta.

Notes

Bon appétit !