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Le Wrap Gourmand
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
10
minutes
min
Temps total
20
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Cuisine
IG bas
Ingrédients
Piadina Fiberpasta IG 34
2
avocats
Jus citron vert
1/2
c. à café
cumin
Coriandre
Sel
Poivre
Piment ( facultatif )
Viande de grison
Filet de poulet
Instructions
Préparation Guacamole
Mixer ensemble les avocats, le jus de citron vert, cumin, coriandre, sel, poivre, piment.
Passer le filet de poulet sous l’eau claire, lui ôter le gras (s’il en a), et le couper en morceaux.
Dans une poêle chaude, le faire revenir.
Couper le grison en tranche.
Dresser les wraps.
Notes
Bon appétit!
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