LES LEGUMES

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Le Chou à la Coréenne... Une envie d'évasion gustative vous surprend et vous vous demandez comment réaliser ce soudain désir ? Nous avons une solution à votre problème culinaire : le chou à la coréenne va vous faire voyager en une bouchée ! D'une facilité enfantine et déconcertante, cette recette pourra être préparée en famille [...]
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Le Gratin De Chou-Fleur... Le repas familial dont petits et grands raffolent! Dans la recette classique avec sa béchamel fait monter votre taux de glycémie en flèche... Dégustez un excellent gratin de chou-fleur faible en indices glycémiques c'est possible ! En incorporant la farine Fiberpasta IG 29 à sa Béchamel sans beurre, notre amie Julie [...]
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