LES ENTREES

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La Tarte Aux Oignons... En avant toute, aujourd'hui on vous transporte en Alsace, avec cette spécialité qui leur est propre ! Une bonne pâte à tarte avec des oignons caramélisés et assaisonnés avec amour... Cela nous met l'eau à la bouche rien que d'y penser ! C'est notre nutri-coach préférée, Sabine, qui nous a réalisé [...]
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Le Délicieux Minestrone... Direction la méditerranée avec une des spécialités Italiennes, la plus populaire et la plus gourmande ! Une recette complète et variée, le minestrone est la soupe a réalisé lorsque l'hiver pointe le bout de son nez. C'est notre conseillère Thermomix préférée, Murielle Barrois-Rabu, qui nous a mijoté cette belle recette qui réchauffera [...]
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La Tarte d'Automne... Le froid s'installe doucement et les jours raccourcissent.. Cela pourrait nous mettre dans un état d'esprit morose.. Mais non ! Avec la recette que nous vous proposons aujourd'hui, vous allez vous réjouir de pouvoir retrouver les légumes de saison automnale que nous adorons tous ! C'est notre amie Mara, alimentationsaineetigbas, qui nous [...]
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La Tarte à La Piadina... Aujourd'hui nous vous proposons une recette express, une recette gourmande, une recette pour tout le monde ! Idéale lors d'un repas sur le pouce, saine et savoureuse, cette tarte revisitée va vous faire saliver ! C'est notre amie Martine Huat du groupe Facebook Montignac : Objectif Bombasses, qui a réalisé [...]
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La Pizza 4 Fromages... Un air d'Italie s'invite dans votre maison avec notre nouvelle recette pleine de gourmandise et de saveur .. Consommer la pizza préférée des Français sans aucune culpabilité ni frustration c'est désormais possible ! Qui n'a jamais eu envie irrésistible d'une part de pizza, mais qui se l'interdisait à cause de sa [...]
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Le Clafoutis Champignons / Poulet ... L'automne s'est installé et qui dit automne dit plat réconfortant qui nous tiens au corps.. Mais pas trop quand même lol! Régalez-vous avec le combo champignons/poulet réuni dans un clafouti salé qui vous réchauffera le cœur et l'esprit! C'est notre conseillère culinaire préférée, Murielle Barrois-Rabu, qui nous régale avec [...]
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Tarte Tatin Endive / Bleu... Découvrez la célèbre tarte renversée dans sa version salée parfaite à croquer entre amis lors d'un apéro. Le combo endive / fromage bleu d'auvergne vous fera saliver de gourmandise et d'envie ! Une pure merveille. C'est notre Amie Martine Huat, Montignac : Objectif bombasses, qui a revisité cette célèbre tarte [...]
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La Flammekueche.... La tarte flambée Alsacienne dans sa version IGbas ! Servie en apéro ou accompagnée d'une salade le temps d'un repas, cette Flammekueche régalera vos convives ! Nous avons voulu trouver le compromis idéal entre faible indice glycémique et gourmandise, et c'est chose faite! Comment faire me direz-vous ? Voilà notre secret ! Notre [...]
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La Salade à L'italienne... ? Vous avez une envie d'évasion et de soleil? ? Ramenez la douce odeur de la méditerranée dans votre maison! ? Notre amie Murielle,  conseillère culinaire Thermomix, a revisité la salade de pâtes du site Cookidoo, qui est riche en saveur et en couleur! ? En incorporant les Fusilis Fiberpasta IG [...]
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